請根據你目前的實際感受作答,而非你認為「應該」有的感受。
預覽此測驗將為你揭示的洞察
你的主觀快樂感偏高。
恭喜你!這代表你近來對自己的生活整體感到相當滿足和愉快,也懂得欣賞生活中大大小小的美好。這種正面的心理狀態,對你的人際關係、工作與身心健康都有正面幫助。
值得留意的是,快樂感也會隨生活變化而起伏,不妨想想是甚麼讓你維持這種狀態,並在日後遇到低潮時,記得這些對自己有用的方法。
你的實際結果將顯示你在這些範圍內的具體分數
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Lyubomirsky, S., & Lepper, H. S. (1999). A measure of subjective happiness: Preliminary reliability and construct validation. Social Indicators Research, 46(2), 137-155.
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