設計靈活的時間區塊系統，既尊重專業承諾又重視個人福祉，並內建應對生活意外時刻的適應性
符合能量模式的個人化時間區塊模板
工作與個人時間之間的明確界限
建立角色轉換的過渡儀式
提升保護個人時間而不感到內疚的能力
能適應變化需求的靈活系統
